Body Up Lexikon
Koordination
Koordination stellt die Grundlage dar, Bewegungen neu und schnell zu erlernen sowie sie gezielt und ökonomisch auszuführen. Je höher die koordinativen Fähigkeiten ausgeprägt sind, umso besser und präziser, direkter und ökonomischer können Bewegungsabläufe ausgeführt werden.
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