Aquarobic ist Aerobic mit Musik im Wasser. Die Intensität ist normalerweise höher als bei der „herkömmlichen“ Wassergymnastik. Aquarobic wirkt schonend auf die Gelenke, es fördert zudem die Durchblutung, kräftigt durch den Wasserwiderstand die Muskulatur und verbessert die Ausdauer. Durch zusätzliche Gewichte an den Beinen oder an der Hüfte kann die Intensität erhöht werden. 
Aquarobic eignet sich für jedes Alter und für jeden Fitnessgrad – sogar für Nichtschwimmer! Wo gibt Aquarobic? Im Body Up Sendling am Luise-Kieselbach-Platz.