Body Up Lexikon
Adaptives Training
Im eGym Trainingszirkel passt sich das Gewicht während der Übungsbewegung stetig an das aktuelle Kraftpotenzial des Muskels an. Am Ende der Einheit ist die Muskelkraft daher vollständig ausgeschöpft. Im Vergleich zu herkömmlichen Geräten wird das Training so bis zu viermal effizienter.